Parlament Młodzieży zazwyczaj koncentruje swoje działania i działania na 2 podstawowych obszarach:
Działalność rzecznicza – tj. czynność i działania mające na celu obronę i reprezentowanie interesów i opinii młodzieży w stosunku do osób posiadających uprawnienia decyzyjne, zwłaszcza wobec samorządu – rady gminy, burmistrza itp. Typowym przykładem działań rzeczniczych jest m.in. aktywny udział w zebraniach rad lokalnych, członkostwo w komisji młodzieżowej, organizacja lub udział w spotkaniach dyskusyjnych z przedstawicielami władz lokalnych. Istotną częścią tego obszaru jest również poznanie potrzeb i poglądów młodych ludzi. Niektóre parlamenty młodzieżowe przeprowadzają podobne badania w regularnych cyklach, m.in. poprzez kwestionariusze online itp.
Zajęcia wolnoczasowe – tj. organizowanie różnych imprez zgodnie z zainteresowaniami i potrzebami młodych ludzi w mieście lub na wsi. Typowym przykładem może być organizacja koncertów, festiwali, gier, imprez sportowych, obozów itp